ぷにぷに (52) 体重:-9.6kg 体脂肪:-7.5% 「合計マイナス11.6kgの大幅減量に大成功!…」

じょん (47) 体重:-8.4kg 体脂肪:-6.2% 「疑問に思ったことはいつもきちんと聞いて答えてくださった…」

みや (49) 体重:-3.2kg 体脂肪:-3.5% 「食べながらダイエットできるのは食べることが好きな私にはピ…」

サキ (32歳) 体重:-2.9kg 体脂肪:-4% 「結婚、転勤などの変化で体重が増えた為…」

M.S (32) 体重:-5.3kg 体脂肪:-5.1% 「綺麗にウエディングドレスを着たい!…」

れれれのれ~ (31) 体重:-7.6kg 体脂肪:-3.8% 「いとこの結婚式があるので、少しでも減量したくて…」

玲子 (35歳) 体重:-1.8kg 体脂肪:-3.6% 「ダイエットは思うようにいかず残念でしたが、妊活はいつも勇…」

まるこ (23歳) 体重:-1.2kg 体脂肪:-3.4% 「もともとひどい冷え症だったので、ダイエットと一緒に体質改…」

モモン (25歳) 体重:-7,5kg 体脂肪:-7% 「他のサロンに比べて通いやすく、無理せず続けられるところだ…」

ゆっきー (47歳) 体重:-3.2kg 体脂肪:-2.2% 「YOSA本当にオススメです。体が健康に若くなるのを実感で…」

YuKi(ユキ) (52歳) 体重:-3,6kg 体脂肪:-3,7% 「介護のストレスから、甘いものが止められず、みるみる10k…」

さと (33) 体重:-3.1kg 体脂肪:-4.1% 「出産後体重が増えたため…」

はーちゃん (43歳) 体重:-7,2kg 体脂肪:-5,9% 「主人や友人に「シルエットが違う」と言ってもらえたことが嬉…」

まほ (46歳) 体重:-14,4kg 体脂肪:-5,7% 「いろいろな話が出来たり、サプリメントを売りつけることもな…」

きよこ (24) 体重:-6kg 体脂肪:-4,3% 「仕事のストレスで今年に入ってから以前の体重からプラス10…」

Mさん (44歳) 体重:-4kg 体脂肪:-3,5% 「YOSAで身体も温まり、ダイエットにも成功しました!もう…」

モモ (35歳) 体重:-2,4kg 体脂肪:-3,5% 「仕事と育児で1日あっという間に終わる私にはとても良いダイ…」

さきち (24歳) 体重:-1.4kg 体脂肪:-3.4% 「YOSAにより代謝が上がったと思う。食生活に対する意識が…」

yukichi (45歳) 体重:-2.5kg 体脂肪:-2.4% 「以前、無理なダイエットで体調を崩し、食べることが不安にな…」

かな (27歳) 体重:-2.6kg 体脂肪:-5% 「ヨサに入る前後で体重がとても変わるのが楽しかったです。…」

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2018.06.10カテゴリ:夢花ブログ

お肉600g!! 食べないなんて夢花のダイエットに反する行為

 

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新潟市YOSA&耳つぼダイエット痩身専門店

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夢花-ゆめか-ですウインク

私は栄養価を一日で考えているのチョキ

この日は朝からお肉食べたーいステーキ

と思ったら

朝、昼はお肉の為に調整しますキラキラ

でも食べないなんてないのよ

食べないなんて夢花の

ダイエットに反する行為

朝は軽めに、昼は野菜中心に

ちなみに野菜は

常に火を通した物音譜

何故かはてなマーク

だってサラダなんて

バケツ1杯

食べられないでしょう!!

そのバケツ1杯の

野菜に火を通してみて?

同じ量なのに3分の1位に

なるわけえー

それで夕食の肉に突入

600gたべたわ

焼肉ステーキ焼肉ステーキ焼肉

そんな食生活で

太らないの乙女のトキメキ

よく聞かれるわ

でも大丈夫

始めにいったでしょ上矢印

夢花の

ダイエットは

1日の栄養価を

トータルで考える口笛

栄養失調は太るのよウシシ

今は食べる物沢山あるけど

自分の1日の栄養価考えた事

あるかな?

考えられない人

夢花にご来店くださいね。

グウタラな食べ方教えて

あげましょうぶちゅー

太らないで瘦せる

食べ方ですよてへぺろ

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皆様のお越しを

楽しみにお待ちしておりますニヤリ

 

食育アドバイザー

日本痩身医学協会認定会員

介護士2級

ダイエットプランナー小坂加代子

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もし自分で頑張れそうもない

自分ではもう、どうにもならない方は

夢花へいらっしゃいウインク

ダイエットサロンオーナーである私の聞いて!私の失敗談

実は私。37歳で出産したんです! ここからはお決まりのデブ活コース!(笑)妊娠中に18kgも太り(現地点71kg。ドクターからは入院する?の脅し宣告)、出産しても元に戻りませんでした。もう、年だし~ダイエットしなくてもいっか~(←精神的にもデブ状態)そう思っていましたが、やはり身体は重いは、動きは鈍いわ、季節の変わり目は必ず風邪をひいて高熱出してぶっ倒れる…

美と健康のダイエットサロン 

夢花 ゆめか 公式ホームページ

http://www.yumeka-diet.com

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美と健康のダイエットサロン 夢花-ゆめか-

025-245-6989

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OPEN 10:00~受付最終18:30 

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