ぷにぷに （52） 体重：-9.6kg 体脂肪：-7.5% 「合計マイナス11.6kgの大幅減量に大成功！…」
じょん （47） 体重：-8.4kg 体脂肪：-6.2% 「疑問に思ったことはいつもきちんと聞いて答えてくださった…」
みや （49） 体重：-3.2kg 体脂肪：-3.5% 「食べながらダイエットできるのは食べることが好きな私にはピ…」
サキ （32歳） 体重：-2.9kg 体脂肪：-4% 「結婚、転勤などの変化で体重が増えた為…」
M.S （32） 体重：-5.3kg 体脂肪：-5.1% 「綺麗にウエディングドレスを着たい！…」
れれれのれ～ （31） 体重：-7.6kg 体脂肪：-3.8% 「いとこの結婚式があるので、少しでも減量したくて…」
玲子 （35歳） 体重：-1.8kg 体脂肪：-3.6% 「ダイエットは思うようにいかず残念でしたが、妊活はいつも勇…」
まるこ （23歳） 体重：-1.2kg 体脂肪：-3.4% 「もともとひどい冷え症だったので、ダイエットと一緒に体質改…」
モモン （25歳） 体重：-7,5kg 体脂肪：-7% 「他のサロンに比べて通いやすく、無理せず続けられるところだ…」
ゆっきー （47歳） 体重：-3.2kg 体脂肪：-2.2% 「YOSA本当にオススメです。体が健康に若くなるのを実感で…」
YuKi（ユキ） （52歳） 体重：-3,6kg 体脂肪：-3,7% 「介護のストレスから、甘いものが止められず、みるみる10k…」
さと （33） 体重：-3.1kg 体脂肪：-4.1% 「出産後体重が増えたため…」
はーちゃん （43歳） 体重：-7,2kg 体脂肪：-5,9% 「主人や友人に「シルエットが違う」と言ってもらえたことが嬉…」
まほ （46歳） 体重：-14,4kg 体脂肪：-5,7% 「いろいろな話が出来たり、サプリメントを売りつけることもな…」
きよこ （24） 体重：-6kg 体脂肪：-4,3% 「仕事のストレスで今年に入ってから以前の体重からプラス１０…」
Mさん （44歳） 体重：-4kg 体脂肪：-3,5% 「YOSAで身体も温まり、ダイエットにも成功しました！もう…」
モモ （35歳） 体重：-2,4kg 体脂肪：-3,5% 「仕事と育児で１日あっという間に終わる私にはとても良いダイ…」
さきち （24歳） 体重：-1.4kg 体脂肪：-3.4% 「YOSAにより代謝が上がったと思う。食生活に対する意識が…」
yukichi （45歳） 体重：-2.5kg 体脂肪：-2.4% 「以前、無理なダイエットで体調を崩し、食べることが不安にな…」
かな （27歳） 体重：-2.6kg 体脂肪：-5% 「ヨサに入る前後で体重がとても変わるのが楽しかったです。…」
2019.04.10カテゴリ:夢花ブログ
5つのホルモンが女子若々しさ欠かせないもの
♡ホルモン力♡
女性を若々しくいきいき
させるために欠かせない力です。
①女性ホルモン
心と体全体関わり女性らしさの
もとになるホルモンです。
卵巣から分泌されます。
②男性ホルモン
基礎代謝を高めるのに欠かせない
筋肉を作るホルモン
太らない体、歳をとらない作りの決めて
副腎から分泌されます。
③成長ホルモン
肌のハリやツヤをコントロールする
ホルモンです。
脳下垂体から分泌されます。
④メラトニン
睡眠にかかわる重要なホルモンです。
脳から分泌されます。
⑤DAHEAホルモン
代表的な若返りホルモン
男性ホルモンと同じ
副腎から分泌されます。
耳つぼではこれらのホルモン分泌を
促進するツボを刺激します。
そして良く眠ること
栄養を考えて食事をすること
軽いストレッチ
そんな生活習慣を見直すことで
貴女の体やお肌が変わってきましすよ。
反対にホルモン力を妨げる４つの悪習慣
①ストレス
細かいことを気にする人
ネガティブな人はホルモン分泌が
低下しているはず。
今日、久しぶりにＹＯＳＡに
ご来店頂いたＧさん40歳
ダイエット終わって1年以上たっていましたが
今年の1月まで51Ｋｇ代をキープ
していたそうですが、あわてて、当店へ
約1年以上お会いしていなかったのですが
どうしたーって位人相が変わってたの
彼女は体の事ばかり気にしていたけど
まずは、近況報告。
これは、世間話をしているようで実は
彼女の生活がどう変わったか
聞きたかったの。
原因が分かったわ！
わんこちゃんが急死ペットロス
お子ちゃまの受験の失敗
職場でのストレス
これが、短期間に彼女に
おこった出来事。
まさにストレスからの悪循環による
体とお肌の変化でした。
大なり小なり皆さんは日々
ストレスにさらされています。
でも、急激な生活変化のストレスは
貴女たをサビた女にしてしまうわ
ストレスを上手く解消する方法を
探してくださいね。
