ぷにぷに （52） 体重：-9.6kg 体脂肪：-7.5% 「合計マイナス11.6kgの大幅減量に大成功！…」
じょん （47） 体重：-8.4kg 体脂肪：-6.2% 「疑問に思ったことはいつもきちんと聞いて答えてくださった…」
みや （49） 体重：-3.2kg 体脂肪：-3.5% 「食べながらダイエットできるのは食べることが好きな私にはピ…」
サキ （32歳） 体重：-2.9kg 体脂肪：-4% 「結婚、転勤などの変化で体重が増えた為…」
M.S （32） 体重：-5.3kg 体脂肪：-5.1% 「綺麗にウエディングドレスを着たい！…」
れれれのれ～ （31） 体重：-7.6kg 体脂肪：-3.8% 「いとこの結婚式があるので、少しでも減量したくて…」
玲子 （35歳） 体重：-1.8kg 体脂肪：-3.6% 「ダイエットは思うようにいかず残念でしたが、妊活はいつも勇…」
まるこ （23歳） 体重：-1.2kg 体脂肪：-3.4% 「もともとひどい冷え症だったので、ダイエットと一緒に体質改…」
モモン （25歳） 体重：-7,5kg 体脂肪：-7% 「他のサロンに比べて通いやすく、無理せず続けられるところだ…」
ゆっきー （47歳） 体重：-3.2kg 体脂肪：-2.2% 「YOSA本当にオススメです。体が健康に若くなるのを実感で…」
YuKi（ユキ） （52歳） 体重：-3,6kg 体脂肪：-3,7% 「介護のストレスから、甘いものが止められず、みるみる10k…」
さと （33） 体重：-3.1kg 体脂肪：-4.1% 「出産後体重が増えたため…」
はーちゃん （43歳） 体重：-7,2kg 体脂肪：-5,9% 「主人や友人に「シルエットが違う」と言ってもらえたことが嬉…」
まほ （46歳） 体重：-14,4kg 体脂肪：-5,7% 「いろいろな話が出来たり、サプリメントを売りつけることもな…」
きよこ （24） 体重：-6kg 体脂肪：-4,3% 「仕事のストレスで今年に入ってから以前の体重からプラス１０…」
Mさん （44歳） 体重：-4kg 体脂肪：-3,5% 「YOSAで身体も温まり、ダイエットにも成功しました！もう…」
モモ （35歳） 体重：-2,4kg 体脂肪：-3,5% 「仕事と育児で１日あっという間に終わる私にはとても良いダイ…」
さきち （24歳） 体重：-1.4kg 体脂肪：-3.4% 「YOSAにより代謝が上がったと思う。食生活に対する意識が…」
yukichi （45歳） 体重：-2.5kg 体脂肪：-2.4% 「以前、無理なダイエットで体調を崩し、食べることが不安にな…」
かな （27歳） 体重：-2.6kg 体脂肪：-5% 「ヨサに入る前後で体重がとても変わるのが楽しかったです。…」
2020.03.25カテゴリ:夢花ブログ
夢花の耳ツボダイエットって何するの？
はっきり、いって
食べるダイエットです。
何故かと言うとダイエット中
「食べる事を我慢しなくては」
と普通は考えますよね。
でも実は、キチンと食べて
栄養バランスをとることが
1番ダイエットには近道なんです。
夢花のダイエットは
糖質オフダイエットです。
何故かというと糖質をとりすぎると
血糖値が急激に上昇してしまいます。
急激なに血糖値が上がると
急激に血糖値が下がります。
空腹でもないのに何か食べったくなったり
しませんか？そういう方は糖質の取りすぎです。
糖質オフをする事で
血糖値の急激な上昇を抑え
適正体重にするのが大事。
減量したいなら糖質を意識して
低糖質な食事を提案します。
糖質って何にどれぐらい含まれてるのか
わかりませんよね？
私が糖質オフダイエットの成功者です。
貴女の生活習慣に合った
ダイエットを提案いたします。
次は
ＹＯＳＡを組み合わせて
身体の中から脂肪を落として
いただきます。
ＹＯＳＡは身体の中から温めて
汗をかくことで脂肪を燃やして
体脂肪、内臓脂肪、下げて
代謝を上げます。
冷えて動いてなかった内臓を動かす
これもダイエットでは大事な事。
例えば、腸が冷えているため
蠕動運動ができず便秘症な方。
温める事によって改善します。
毎回1時間YOSAに入って気持よく
汗をかきながら脂肪を燃やして
見た目、体型を作っていきます。
ダイエット成功しても
お腹がたるんだりしたら
その、ダイエットは失敗と考えています。
身体の中から綺麗になる事が大事
そして
耳ツボ
3箇所に金のつぶを貼ります。
①ストレスをやわらげる場所。
②この場所には食欲を減退させる。
大きくなった胃の大きさを元にもどす。
運動してないのに運動しているように
身体に見せかける、そして、
ＹＯＳＡでも浮腫みをとりますが
耳ツボでも女性の悩みNO1の
浮腫みを予防する場所。
③ホルモンの分泌をつかさどる。
閉経前、閉経後などダイエットには
ホルモンの分泌の分泌がダイエットには
凄く必要ですが若い世代にも
ホルモンの分泌が悪い方がいます。
それを整えるツボです。
貴女がする事は
毎日、朝、晩体重を計る事。
しっかり食べてＹＯＳＡに入る事。
貴女のダイエットを私は
応援します。
でもね、あくまでダイエットに
チャレンジするのは
貴女です。それをサポートするのが
夢花です。
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