ぷにぷに （52） 体重：-9.6kg 体脂肪：-7.5% 「合計マイナス11.6kgの大幅減量に大成功！…」
じょん （47） 体重：-8.4kg 体脂肪：-6.2% 「疑問に思ったことはいつもきちんと聞いて答えてくださった…」
みや （49） 体重：-3.2kg 体脂肪：-3.5% 「食べながらダイエットできるのは食べることが好きな私にはピ…」
サキ （32歳） 体重：-2.9kg 体脂肪：-4% 「結婚、転勤などの変化で体重が増えた為…」
M.S （32） 体重：-5.3kg 体脂肪：-5.1% 「綺麗にウエディングドレスを着たい！…」
れれれのれ～ （31） 体重：-7.6kg 体脂肪：-3.8% 「いとこの結婚式があるので、少しでも減量したくて…」
玲子 （35歳） 体重：-1.8kg 体脂肪：-3.6% 「ダイエットは思うようにいかず残念でしたが、妊活はいつも勇…」
まるこ （23歳） 体重：-1.2kg 体脂肪：-3.4% 「もともとひどい冷え症だったので、ダイエットと一緒に体質改…」
モモン （25歳） 体重：-7,5kg 体脂肪：-7% 「他のサロンに比べて通いやすく、無理せず続けられるところだ…」
ゆっきー （47歳） 体重：-3.2kg 体脂肪：-2.2% 「YOSA本当にオススメです。体が健康に若くなるのを実感で…」
YuKi（ユキ） （52歳） 体重：-3,6kg 体脂肪：-3,7% 「介護のストレスから、甘いものが止められず、みるみる10k…」
さと （33） 体重：-3.1kg 体脂肪：-4.1% 「出産後体重が増えたため…」
はーちゃん （43歳） 体重：-7,2kg 体脂肪：-5,9% 「主人や友人に「シルエットが違う」と言ってもらえたことが嬉…」
まほ （46歳） 体重：-14,4kg 体脂肪：-5,7% 「いろいろな話が出来たり、サプリメントを売りつけることもな…」
きよこ （24） 体重：-6kg 体脂肪：-4,3% 「仕事のストレスで今年に入ってから以前の体重からプラス１０…」
Mさん （44歳） 体重：-4kg 体脂肪：-3,5% 「YOSAで身体も温まり、ダイエットにも成功しました！もう…」
モモ （35歳） 体重：-2,4kg 体脂肪：-3,5% 「仕事と育児で１日あっという間に終わる私にはとても良いダイ…」
さきち （24歳） 体重：-1.4kg 体脂肪：-3.4% 「YOSAにより代謝が上がったと思う。食生活に対する意識が…」
yukichi （45歳） 体重：-2.5kg 体脂肪：-2.4% 「以前、無理なダイエットで体調を崩し、食べることが不安にな…」
かな （27歳） 体重：-2.6kg 体脂肪：-5% 「ヨサに入る前後で体重がとても変わるのが楽しかったです。…」
2015/08
22
聞いて！私の失敗談（その3）しかも、体重も体型もビクともしないばかりか、増えてない？増えてない？（逆に貯金、減ってない？減ってない？笑）迷いと不安ともどかしさと、自分に対して（ん？旦那に対して？笑）の怒りがMAX！そんな暗黒時代に、出会ったのが・・・続きはこちら新潟市のYOSA&耳つぼダイエットサロン美と健...（続きを読む）
2015/08
21
聞いて！私の失敗談（その2）なんとかブートキャンプ？ええ、秒速で除隊させていただきました。しかも、運動するからご飯が美味しくて美味しくて…泣。んんんじゃあエステよね！え？テレビショッピングでEMS？も～～～せめて見た目だけでも～～～の補正下着！も、食べなきゃいいんですか？そうですか？じゃご飯抜いちゃえ！わ～～～！！...（続きを読む）
2015/08
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聞いて！私の失敗談（その１）実は私。37歳で出産したんです！ここからはお決まりのデブ活コース！（笑）妊娠中に18kgも太り（現地点71kg。ドクターからは入院する？の脅し宣告）、出産しても元に戻りませんでした。もう、年だし～ダイエットしなくてもいっか～（←精神的にもデブ状態）そう思っていましたが、やはり身体は重いは...（続きを読む）
2015/08
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流行りの酵素ドリンクで痩せられますか？夢花では流行を追うダイエットはオススメしません。一食を酵素ドリンクに置き換えて とか1食をプロテインに置き換えて などは単なる「カロリー制限」です。当然、一時的に「体重」は痩せるかもしれませんが、身体の中のことを良く考えてみて？落ちているのは脂肪とは限らない→大切な筋肉まで落ち...（続きを読む）
2015/08
19
流行りの酵素ドリンクで痩せられますか？夢花では流行を追うダイエットはオススメしません。一食を酵素ドリンクに置き換えて とか1食をプロテインに置き換えて などは単なる「カロリー制限」です。当然、一時的に「体重」は痩せるかもしれませんが、身体の中のことを良く考えてみて？落ちているのは脂肪とは限らない→大切な筋肉まで落ち...（続きを読む）
2015/08
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ダイエットするのには、運動しなければなりませんか？運動で痩せるとなると…49,195kmのフルマラソンを3回してやって1kg痩せられるかな。ただ、やっぱり人間ですから、気分転換やストレス解消の為にお散歩ぐらいは・・・続きはこちら新潟市のYOSA&耳つぼダイエットサロン美と健康のダイエットサロン 夢...（続きを読む）
2015/08
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モニター結果を見ました。痩せやすい人と痩せにくい人はいるのでしょうか？
モニター結果を見ました。痩せやすい人と痩せにくい人はいるのでしょうか？います！その方に適したダイエットをしっかり提案していますが・食事を3食きちんと取らない方・接待が多く、自分で選んだもの以外でも口にしないとならない場面が多い方・夜眠ら・・・続きはこちら新潟市のYOSA&耳つぼダイエットサロン美と健康のダイ...（続きを読む）
2015/08
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ストレスがたまると太ります。どうしてでしょうか？ストレス解消の為に一番身近で、一番簡単な方法が「食べる事」なんです。まさか、ストレスがたまる度に、毎回伊勢丹でショッピング！なんてできる人少ないですよね？（できたらいいんだけど…願望）ストレスがたまると太る人は、簡単で、身近で、誰にも迷惑かけないことが「食べる事」・・...（続きを読む）
2015/08
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現在うつ病のお薬を飲んでいます。ダイエットできますか？ダイエットはできるけれど、結果がでないかもしれません。お薬は科学の力でできていますよね？うつ病のお薬の中には副作用として太ってしまうお薬も・・・続きはこちら新潟市のYOSA&耳つぼダイエットサロン美と健康のダイエットサロン 夢花 ゆめか オフィ...（続きを読む）
2015/08
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同じ体重の人に比べて、私の方が太って見えます。なぜでしょうか？
同じ体重の人に比べて、私の方が太って見えます。なぜでしょうか？さくっと答えると「体脂肪・内臓脂肪・皮下脂肪」かな。脂肪と筋肉だと、同じ重さでも体積が４倍違うと言われています。なので、同じ1kgでも脂肪の方が4倍大きく見えるんですね。だから、同じ50kgでも体脂肪が多ければ、膨らんで見えてしまうのね。また脂肪ってとっ...（続きを読む）
