ぷにぷに (52) 体重:-9.6kg 体脂肪:-7.5% 「合計マイナス11.6kgの大幅減量に大成功!…」

じょん (47) 体重:-8.4kg 体脂肪:-6.2% 「疑問に思ったことはいつもきちんと聞いて答えてくださった…」

みや (49) 体重:-3.2kg 体脂肪:-3.5% 「食べながらダイエットできるのは食べることが好きな私にはピ…」

サキ (32歳) 体重:-2.9kg 体脂肪:-4% 「結婚、転勤などの変化で体重が増えた為…」

M.S (32) 体重:-5.3kg 体脂肪:-5.1% 「綺麗にウエディングドレスを着たい!…」

れれれのれ~ (31) 体重:-7.6kg 体脂肪:-3.8% 「いとこの結婚式があるので、少しでも減量したくて…」

玲子 (35歳) 体重:-1.8kg 体脂肪:-3.6% 「ダイエットは思うようにいかず残念でしたが、妊活はいつも勇…」

まるこ (23歳) 体重:-1.2kg 体脂肪:-3.4% 「もともとひどい冷え症だったので、ダイエットと一緒に体質改…」

モモン (25歳) 体重:-7,5kg 体脂肪:-7% 「他のサロンに比べて通いやすく、無理せず続けられるところだ…」

ゆっきー (47歳) 体重:-3.2kg 体脂肪:-2.2% 「YOSA本当にオススメです。体が健康に若くなるのを実感で…」

YuKi(ユキ) (52歳) 体重:-3,6kg 体脂肪:-3,7% 「介護のストレスから、甘いものが止められず、みるみる10k…」

さと (33) 体重:-3.1kg 体脂肪:-4.1% 「出産後体重が増えたため…」

はーちゃん (43歳) 体重:-7,2kg 体脂肪:-5,9% 「主人や友人に「シルエットが違う」と言ってもらえたことが嬉…」

まほ (46歳) 体重:-14,4kg 体脂肪:-5,7% 「いろいろな話が出来たり、サプリメントを売りつけることもな…」

きよこ (24) 体重:-6kg 体脂肪:-4,3% 「仕事のストレスで今年に入ってから以前の体重からプラス10…」

Mさん (44歳) 体重:-4kg 体脂肪:-3,5% 「YOSAで身体も温まり、ダイエットにも成功しました!もう…」

モモ (35歳) 体重:-2,4kg 体脂肪:-3,5% 「仕事と育児で1日あっという間に終わる私にはとても良いダイ…」

さきち (24歳) 体重:-1.4kg 体脂肪:-3.4% 「YOSAにより代謝が上がったと思う。食生活に対する意識が…」

yukichi (45歳) 体重:-2.5kg 体脂肪:-2.4% 「以前、無理なダイエットで体調を崩し、食べることが不安にな…」

かな (27歳) 体重:-2.6kg 体脂肪:-5% 「ヨサに入る前後で体重がとても変わるのが楽しかったです。…」

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2015/08

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夢花でダイエットしたしたら、リバウンドはしませんか?

夢花でダイエットしたしたら、リバウンドはしませんか?んんん!正直に答えると「その後の生活にもよる!」ということ、そして長らく自己流のダイエットをしていて、リバウンドなどを繰り返す相当身体の代謝が低い方だと、正直1ヶ月では身体を元の、正常な状態に戻すことが難しいです。そういう方には、やはり3ヶ月はかけてほしいですね。...(続きを読む

2015/08

11

停滞期はどうして訪れるのですか?

停滞期はどうして訪れるのですか?ダイエットって、身体でするものじゃなくてダイエットは脳のお勉強なんです!いかにダイエット脳にするかが、ダイエットの始まり。ダイエットを始めると、脳は今までとは全く違う思考で考え始めます。その考えている時が停滞期ではないでしょうか?この状態の時に、「脳がOK!GO!」といったサインがい...(続きを読む

2015/08

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リバウンドばかりします。そういった人は痩せにくいと聞きましたが本当?

こんにちは!新潟市|美と健康のダイエットサロン夢花です。ダイエットにまつわるQ&Aシリーズです!リバウンドばかりします。そういった人は痩せにくいと聞きましたが本当?リバウンドするということは、あなたがそのダイエットに納得していなかったから、もしくはそのダイエットが身体には負担だったからと考えられます。そのよ...(続きを読む

2015/08

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どうしてリバウンドが起きるのでしょうか?

こんにちは!新潟市|美と健康のダイエットサロン夢花です。ダイエットにまつわるQ&Aシリーズです!どうしてリバウンドが起きるのでしょうか?食べないDeBuのところにも書いたけれど、無理な過酷なダイエットで身体が節約モードになっているにもかかわらず、食事を元に戻せば、少量のエネルギーでも身体がエネルギーを蓄えて...(続きを読む

2015/08

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カロリーからも比較して、そんなに食べていないのに太ります。どうして?

こんにちは!新潟市|美と健康のダイエットサロン夢花です。ダイエットにまつわるQ&Aシリーズです!カロリーからも比較して、そんなに食べていないのに太ります。どうして?そうそう!私もそうだったんです!「そんなに食べていないのに」「こんなに我慢しているのに」体重が太る、(減らない)。イッチバン納得いかない現象です...(続きを読む

2015/08

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どうして太るのでしょうか?

こんにちは!新潟市|美と健康のダイエットサロン夢花です。ダイエットにまつわるQ&Aにちょっぴりお応えします。どうして太るのでしょうか?健康な方が前提のお話となります。一般的なつまらない回答をするとなると…摂取カロリーと消費カロリーのバランス。そう、引き算です。ただここにストレスやホルモンバランスの崩れなどの...(続きを読む

2015/08

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夢花ホームページがrenewal!

こんにちは!耳つぼダイエット&YOSAで綺麗に痩せる美と健康のためのダイエットサロン 夢花です!夢花のホームページとブログがrenewalしました美と健康のダイエットサロン 夢花あわせてブログもオリジナルデザインにしたので今まで以上に頑張って更新しないとですね今回、ホームページをrenewalするにあたり、私自身の...(続きを読む

2015/07

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ホームページをリニューアルしました。

いつも美と健康のダイエットサロン 夢花 -ゆめか-のホームページにアクセスいただき、誠にありがとうございます。 この度、当サロンホームページをリニューアルいたしました。 お客様により快適にホームページを使っていただけるように、情報を整理し、分かりやすく見やすいレイアウトにしました。今後もよりいっそう充実したホー...(続きを読む

2015/07

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YOSAとダイエット

夢花の耳ツボダイエットは、サプリメントは使いません。なぜなら、サプリメントを皆さんは一生サプリメントを飲んでいけますか?多分、無理な事と思います。だから夢花では毎日のお食事でダイエット出来るのが理想としています。家族と同じものを食べてダイエット出来る事が夢花のダイエットです。普段の食生活でダイエットして太りにくい身...(続きを読む

2015/07

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あなたの身体は何で出来ているの?

人の身体は食事から栄養をとって生命維持されています。あなたの食べ方次第で太ったり痩せたり変わっていくのはご存じですよね。ダイエット中だから食べないなんて時代遅れのダイエットしている方がいるのも驚きです。サラダを食べても痩せません。何故か?サラダでは生命維持はできません。例えば痩せたとしてもお肌がカサカサ、たるみなど...(続きを読む

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