ぷにぷに (52) 体重:-9.6kg 体脂肪:-7.5% 「合計マイナス11.6kgの大幅減量に大成功!…」
じょん (47) 体重:-8.4kg 体脂肪:-6.2% 「疑問に思ったことはいつもきちんと聞いて答えてくださった…」
みや (49) 体重:-3.2kg 体脂肪:-3.5% 「食べながらダイエットできるのは食べることが好きな私にはピ…」
サキ (32歳) 体重:-2.9kg 体脂肪:-4% 「結婚、転勤などの変化で体重が増えた為…」
M.S (32) 体重:-5.3kg 体脂肪:-5.1% 「綺麗にウエディングドレスを着たい!…」
れれれのれ~ (31) 体重:-7.6kg 体脂肪:-3.8% 「いとこの結婚式があるので、少しでも減量したくて…」
玲子 (35歳) 体重:-1.8kg 体脂肪:-3.6% 「ダイエットは思うようにいかず残念でしたが、妊活はいつも勇…」
まるこ (23歳) 体重:-1.2kg 体脂肪:-3.4% 「もともとひどい冷え症だったので、ダイエットと一緒に体質改…」
モモン (25歳) 体重:-7,5kg 体脂肪:-7% 「他のサロンに比べて通いやすく、無理せず続けられるところだ…」
ゆっきー (47歳) 体重:-3.2kg 体脂肪:-2.2% 「YOSA本当にオススメです。体が健康に若くなるのを実感で…」
YuKi(ユキ) (52歳) 体重:-3,6kg 体脂肪:-3,7% 「介護のストレスから、甘いものが止められず、みるみる10k…」
さと (33) 体重:-3.1kg 体脂肪:-4.1% 「出産後体重が増えたため…」
はーちゃん (43歳) 体重:-7,2kg 体脂肪:-5,9% 「主人や友人に「シルエットが違う」と言ってもらえたことが嬉…」
まほ (46歳) 体重:-14,4kg 体脂肪:-5,7% 「いろいろな話が出来たり、サプリメントを売りつけることもな…」
きよこ (24) 体重:-6kg 体脂肪:-4,3% 「仕事のストレスで今年に入ってから以前の体重からプラス10…」
Mさん (44歳) 体重:-4kg 体脂肪:-3,5% 「YOSAで身体も温まり、ダイエットにも成功しました!もう…」
モモ (35歳) 体重:-2,4kg 体脂肪:-3,5% 「仕事と育児で1日あっという間に終わる私にはとても良いダイ…」
さきち (24歳) 体重:-1.4kg 体脂肪:-3.4% 「YOSAにより代謝が上がったと思う。食生活に対する意識が…」
yukichi (45歳) 体重:-2.5kg 体脂肪:-2.4% 「以前、無理なダイエットで体調を崩し、食べることが不安にな…」
かな (27歳) 体重:-2.6kg 体脂肪:-5% 「ヨサに入る前後で体重がとても変わるのが楽しかったです。…」
2017.09.22カテゴリ:夢花ブログ
アラフォーからのダイエットは、少しコツが要りますよ〜!
美と健康のダイエットサロン
夢花-ゆめか-です
【定期】
新潟のブログランキングですって
今日の夢花は何位かな
アラフォーから少し太ってきた、なんとなく腰回りにお肉がつき始めた、(食べていないのに)痩せない、そんな悩めるアラフォー乙女なお客様が夢花のドアをノックしてきます。
アラフォーからのダイエット、これはややコツが要りますよ〜!20代や30代とは違って代謝も落ちますが、何より女性ホルモンの分泌量が変わります。
身体が変わってくる時期なのです。これは仕方がないこと体の構造や、内部が変わってくるのですから20代の頃と同じダイエットをしても苦しいだけで、辛いわヨネ・・・
特にエストロゲンが減少してくると、太りやすくなるし体型も変わってきてしまうの。だから、夢花ではアラフォーからのダイエットは20代のお客様と同じダイエットはさせませんよ
そんな誰もこれも同じダイエット手法なんて金太郎飴方式のダイエットはしませんですがな第一、そんな単純なダイエット結果が出まへん続きまへんあきまへんお母さん許しまへん
前もブログに書きましたが、100人100通りのダイエットがあっていいんです。誰一人同じ顔がないように、体質も、変化の過程も違うものなんです。それでいいんですよ
みんながみんな、インターネットに書いてる通りに痩せれたら、楽でいいのにね
なんかちょっと違う感じがする、思う通りに痩せないなぁ、あの人はこの方法で成功したのに、私は痩せないなぁ・・・・それは当然のことなので落ち込まないようにネあなたには、あなたの痩せ方があるんですよ、大丈夫
もし自分で頑張れそうもない
自分ではもう、どうにもならない方は
夢花へいらっしゃい
あなたの痩せ方を見つけましょう!
ダイエットサロンオーナーである私の聞いて!私の失敗談
実は私。37歳で出産したんです! ここからはお決まりのデブ活コース!(笑)妊娠中に18kgも太り(現地点71kg。ドクターからは入院する?の脅し宣告)、出産しても元に戻りませんでした。もう、年だし~ダイエットしなくてもいっか~(←精神的にもデブ状態)そう思っていましたが、やはり身体は重いは、動きは鈍いわ、季節の変わり目は必ず風邪をひいて高熱出してぶっ倒れる…